「栄養成分に効く」とはどういう意味か
サプリメントは確かに栄養成分だけれど、身体の中では有効に働くには複数の栄養成分がまざり合ってやっと身体に変化が起こるってことを前提にして書いています。
例えば、「最近目が疲れる」と思って目に良いといわれる栄養成分を摂取しても意味がないのは、「他の身体を作るために必要な栄養成分が摂取出来ていないからなんだよ」ってことを言いたいわけです。
カレーを作ろうとして、玉ねぎだけを集めてもカレーを作れないよね？ってことなんですけれど・・・。
お肉があってにんじんがあってじゃがいもや玉ねぎという材料（栄養成分）があるからこそ、カレー（身体）が出来る。
そこに＋αで隠し味（目にいいサプリメント）を足すともっと美味しくなる（疲れにくくなる）ということです。
